Le jumping jack est un type d’exercice physique très prisé permettant de faire fondre les graisses et de se muscler. Voulez-vous le découvrir et tirer parti de ses nombreux bienfaits ? Ces quelques informations sont pour vous. Petite histoire sur le jumping jack...
Spécialiste en production de protéines, Scitec nutrition se dote actuellement d’un certain prestige. Puisque la marque privilégie la transparence, elle a tenu à prouver l’excellence de ses produits en présentant au grand public les résultats des différents tests...
Lorsque l’on pratique la musculation, prendre des compléments alimentaires pour développer sa masse musculaire vient la plupart du temps à l’esprit. Mais les compléments alimentaires sont-ils vraiment indispensables en musculation ? Permettent-ils réellement de...
Pour travailler les muscles du haut du corps, il n’y a rien de mieux que le muscle up. Il s’agit d’un exercice complet qui peut solliciter plusieurs groupes musculaires. Son efficacité est tout aussi remarquable. Voilà pourquoi, il est de plus en plus prisé par les...
Le maté, vous avez sûrement déjà entendu parler de cette boisson qui est considérée comme étant l’équivalence du café grâce à la présence de la caféine et grâce également à son coté stimulant, mais sans quasiment d’effet secondaire. Cette boisson tend à être connue de...
Poignées d’amour, haut de muffin: peu importe ce que vous appelez le bas du dos, il y a de bonnes chances que vous souhaitiez vous en débarrasser. La réduction des taches ne fonctionne pas et peut ralentir vos résultats. Ne mettez donc pas votre attention sur...
