Créatine : une alliée des sportifs

Créatine : une alliée des sportifs

La créatine fait partie des compléments alimentaires les plus prisés par les sportifs. Mais en dépit de sa popularité, elle a fait l’objet de nombreuses controverses. D’où vient réellement ce produit ? Quels sont son utilité et son mode d’emploi ? S’agit-il réellement...
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