par Fitness Sport | 8 Jan 2023 | Sports individuels
Durant les vacances, c’est l’occasion d’oublier le fardeau du quotidien. Si vous êtes amateur de sports extrêmes ou de sensations fortes, prévoyez de passer vos futures vacances en Auvergne. Avec de nombreuses attractions, votre séjour restera gravé pendant longtemps...
par Fitness Sport | 9 Déc 2022 | Sports individuels
Apparu depuis l’année 2015, l’hoverboard est aujourd’hui devenu très connu tant des jeunes que des adultes des quatre coins du monde. Faisant partie des moyens de transport modernes, il s’agit entre autres d’un modèle de skateboard en version électrique. Mais faut-il...
par Fitness Sport | 9 Sep 2022 | Perte de poids, Sports individuels
Si vous essayez de perdre du poids, vous trouverez que les arts martiaux sont une alternative amusante à la mise en pratique de vos connaissances en entraînement HIIT. Les arts martiaux sont une subtile combinaison d’exercices cardiovasculaires,...
par | 27 Juin 2022 | Sports individuels
À cause du stress, de la conjoncture de la société ou encore les agressions qui se multiplient, les Français souhaitent se défendre. Ils sont nombreux à s’inscrire à des cours d’auto-défense. Si certains pratiquent pour le côté loisir, d’autres n’hésitent pas à...
par | 2 Juin 2021 | Sports individuels
Courir est bon pour la santé. Il est essentiel de faire du running même quelques minutes par jour pour demeurer en forme. Vous pouvez participer au marathon vert pour un week-end sportif. Il va en plus contribuer à la protection de l’environnement. Le marathon vert...
par Fitness Sport | 31 Oct 2019 | Sports individuels
La tendinite est un mal qui est légion chez les sportifs et peut-être plus spécifiquement chez les coureurs à pied. Il s’agit de l’inflammation du tendon d’Achille. Plusieurs causes peuvent être à la base de ce mal dont une sollicitation excessive de ce tendon, un...
