par Fitness Sport | 8 Sep 2023 | Perte de poids
Nombreuses sont les raisons qui poussent les gens à perdre du poids. Pour certains, c’est une question de forme et de physiologie. Pour d’autres, ils sont obligés d’affiner leur corps pour des raisons de santé. Mais que ce soit pour l’une ou l’autre, ces personnes...
par Fitness Sport | 6 Sep 2023 | Perte de poids
Le régime Minçavi : mince pour toujours ? Le régime Minçavi, son jeu de mots peut faire sourire, mais il est plus que sérieux quand il s’agit de vous faire perdre vos kilos en trop. Plus qu’un simple régime, il fournit un réel programme alimentaire pour vous ainsi...
par Fitness Sport | 10 Juin 2023 | Perte de poids
Le problème des personnes qui suivent un régime minceur, c’est qu’ils perdent non seulement en poids, mais aussi en masse musculaire. Cela peut détériorer particulièrement leur apparence. En effet, à la fin de la période de diète, ils ont un corps tout ramolli. Chez...
par Fitness Sport | 9 Juin 2023 | Perte de poids
Il est vraiment rare d’être pleinement satisfait de sa morphologie. Il y a toujours quelque chose qui ne va pas avec l’ensemble. Quand ce n’est pas le nez qui n’est pas assez effilé, ce sont les lèvres qui ne sont pas assez pulpeuses. On se plaint de nos bourrelets et...
par Fitness Sport | 11 Avr 2023 | Perte de poids
Le rameur reprend le même mouvement que l’aviron, vous travaillez donc l’ensemble du corps de la tête aux pieds sans oublier bien sûr les bras, les cuisses ainsi que les abdominaux. Si vous avez quelques kilos superflus, cet appareil est largement conseillé. Un...
par Fitness Sport | 10 Avr 2023 | Perte de poids
Connu aussi sous l’appellation de régime TGV, le régime Fricker a été élaboré par un médecin nutritionniste français nommé Jacques Fricker. Cette méthode d’amincissement basée sur le concept de la diète low carb ou sans sucre connaît un véritable succès. Il s’avère...
