par Fitness Sport | 4 Juil 2024 | Fitness
L’idée de vous inscrire dans une salle de sport vous tente, mais vous hésitez encore ? Découvrez les bonnes raisons qui devront vous pousser à intégrer une salle de sport. Pour être en forme et garder la ligne Le sport est connu pour être le meilleur moyen de garder...
par Fitness Sport | 2 Juil 2024 | Fitness
De plus en plus de personnes se tournent vers le fitness pour prendre soin de leur corps et avoir une activité sportive régulière. Toutefois pour que ce soit le plus bénéfique, il faut des équipements adéquats. Nombreux pratiquant négligent l’importance d’avoir des...
par Fitness Sport | 2 Juin 2024 | Fitness
Pas toujours facile de trouver du temps et de se motiver pour faire du sport. Pourtant, avec l’arrivée de l’été, de nombreuses personnes souhaitent se débarrasser de leur masse graisseuse et retrouver une ligne plus gracieuse. Pour cela, il existe des...
par Fitness Sport | 4 Mai 2024 | Fitness
Avez-vous déjà vu les vrais yogis indiens ? Si non, vous serez probablement étonné. Parce qu’ils vous impressionneront par leur capacité à se mouvoir, mais aussi par leur écart d’âge suspect : à 60 ans, ils paraissent en avoir 30, à 80, ils donnent l’impression d’être...
par Fitness Sport | 3 Mai 2024 | Fitness
Vous souhaitez, vous mettre au sport, mais vous n’arrivez pas à motiver votre entourage pour venir courir avec vous ou aller à salle de sport ? Vous n’osez pas ou avez peur de perdre votre motivation en étant seul(e) ? Vous manquez de temps pour aller vous...
par Fitness Sport | 6 Mar 2024 | Fitness
Le fitness est rapidement devenu l’une des pratiques sportives les plus populaires en France. Facile à pratiquer, que ce soit dans une salle de sport comme à la maison, il ne nécessite pas d’équipement ni un entrainement particulier. Simplement la...
