La tendinite est un mal qui est légion chez les sportifs et peut-être plus spécifiquement chez les coureurs à pied. Il s’agit de l’inflammation du tendon d’Achille. Plusieurs causes peuvent être à la base de ce mal dont une sollicitation excessive de ce tendon, un...
Les évolutions technologiques font partie intégrante de notre quotidien. Et le domaine sportif ne fait pas exception à la règle. La montre connectée sportive a conquis le cœur de nombreux sportifs mais reste encore peu connue du public. Il a d’ailleurs été constaté...
Si vous essayez de perdre du poids, vous trouverez que les arts martiaux sont une alternative amusante à la mise en pratique de vos connaissances en entraînement HIIT. Les arts martiaux sont une subtile combinaison d’exercices cardiovasculaires,...
Tout le monde n’a pas toujours le temps d’aller en salle de sport. Pour rester en forme, il opte pour un entraînement à la maison grâce à quelques accessoires indispensables pour faire du sport chez soi. Ces appareils sont d’ailleurs excellents pour sublimer sa...
Sports individuels à souhait, les sports de glisse regroupent en fait des sports assez variés et qui ont en commun certaines caractéristiques primordiales : être essentiellement individuels, offrir une grande liberté à celui qui les pratique ; ils ouvrent aussi la...
Quelle que soit la discipline sportive que l’on intègre, porter des tenues adaptées est toujours de rigueur. Il en est de même pour les sports de combat tel le MMA. Les shorts font partie des indispensable pour une meilleure facilité de mouvement et de déplacement....
