La boxe anglaise est un sport captivant qui attire de nombreux passionnés à travers le monde. Que ce soit pour les combats amateurs ou les combats professionnels, la réglementation de la boxe impose des règles précises concernant le nombre de rounds et leur durée. Dans cet article, nous allons explorer en détail combien de round en boxe anglaise et examiner les différentes réglementations selon les niveaux et les compétitions.
Réglementation de la boxe : combats amateurs vs combats professionnels
Avant d’entrer dans le vif du sujet, il est essentiel de faire la distinction entre les combats amateurs et les combats professionnels. Ces deux catégories de la boxe anglaise obéissent à des règles spécifiques concernant le nombre de rounds et leur durée.
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Pour les combats amateurs, les règles sont généralement standardisées par des organismes internationaux tels que l’Association Internationale de Boxe (AIBA). Par contre, les combats professionnels suivent les réglementations imposées par des commissions locales et internationales, comme la World Boxing Association (WBA) et la World Boxing Council (WBC).
Combats amateurs
Dans les combats amateurs, y compris ceux aux jeux olympiques, la structure des rounds est stricte et vise à assurer la sécurité des athlètes tout en leur offrant une plateforme compétitive. Généralement, un combat amateur se compose de trois rounds de trois minutes chacun pour les hommes, tandis que pour les femmes, il peut y avoir des variations mineures.
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La règle des 3 minutes par round s’applique strictement, avec une pause de une minute entre chaque round. Cette interruption permet aux boxeurs de récupérer et de recevoir des conseils de leurs coachs. À noter que les scores sont souvent comptabilisés sur la base de chaque round, et non pas uniquement à la fin du match.
Combats professionnels
Passons maintenant aux combats professionnels, où la situation devient légèrement plus complexe. Le nombre de rounds peut varier considérablement en fonction de plusieurs facteurs, dont la nature du titre en jeu et l’accord entre les combattants et les promoteurs. La durée des rounds reste cependant universelle : 3 minutes par round.
Le nombre maximum de rounds pour les combats professionnels est souvent fixé à 12 rounds. C’est devenu une norme, en particulier pour les combats de championnat mondial. Au lieu de trois rounds comme en amateur, ici, la durée totale du combat peut atteindre 36 minutes, hors pauses.
Durée des rounds et récupération
On ne peut évoquer les rounds sans parler de la gestion de la récupération et de l’endurance. À tous les niveaux, qu’il s’agisse de combats amateurs ou professionnels, chaque round est séparé par une période de repos d’une minute. Cela donne aux boxeurs le temps nécessaire pour reprendre leur souffle, ajuster leur stratégie et recevoir des instructions cruciales de leur coin.
Une bonne gestion de ces pauses est souvent ce qui différencie les grands champions des autres boxeurs. Les compétiteurs utilisent ce temps pour évaluer leur performance et ajuster leur tactique; c’est une question de mental autant que de physique.
L’endurance en boxe anglaise
L’endurance est un facteur clé qui influence directement la performance pendant les rounds de la boxe anglaise. Avoir une bonne endurance permet de maintenir un rythme élevé tout au long du combat. C’est particulièrement pertinent dans les combats professionnels où le nombre de rounds peut être aussi élevé que 12 rounds maximum. Les entraînements rigoureux incluent des exercices de cardio, de résistance et des techniques pour économiser l’énergie tout au long des rounds.
Pour maximiser leur efficacité, les boxeurs s’entraînent souvent avec des séquences spécifiques qui miment la durée et l’intensité des rounds réels. Cela prépare non seulement leur corps mais aussi leur esprit à l’exigence de chaque session de trois minutes par round.
Adaptabilité entre rounds
Un autre aspect important est la capacité du boxeur à s’adapter entre les rounds. Chaque round apporte son lot de défis et requiert souvent un changement de stratégie. La communication avec l’entraîneur lors des pauses courtes de une minute joue un rôle crucial pour ajuster les techniques et les approches en fonction de ce qui a été observé pendant les rounds précédents.
Différences pratiques entre amateur et professionnel
Les différences entre la boxe amateur et professionnelle vont au-delà des simples règles de la durée et du nombre de rounds. Elles touchent également les méthodes d’entraînement, les équipements utilisés et même la manière dont les résultats sont déterminés.
En boxe amateur, l’accent est souvent mis sur la technique et la rapidité plutôt que sur la puissance des coups. Le port du casque est obligatoire pour les amateurs, ce qui n’est pas le cas pour les professionnels. Cette protection ajoute une couche de sécurité mais peut aussi influencer la visibilité et la mobilité.
Difficultés supplémentaires en professionnel
Dans la boxe professionnelle, l’absence de casque et de protections légères rend les combats beaucoup plus intenses et physiquement exigeants. Les boxeurs doivent être extrêmement bien préparés non seulement physiquement, mais aussi mentalement, pour affronter jusqu’à 12 rounds de trois minutes par round dans des conditions difficiles.
Les coups infligés et reçus ont une intensité bien supérieure à celle rencontrée dans les combats amateurs. De plus, les stratégies employées sont souvent plus complexes, nécessitant une polyvalence et une adaptabilité accrues.
Les rounds aux jeux olympiques
Les jeux olympiques représentent l’un des sommets de la carrière d’un boxeur amateur. La structure des rounds dans cette compétition suit les mêmes règles strictes appliquées dans les compétitions amateurs standards. Chaque match se divise en trois rounds de trois minutes pour les hommes, et parfois des rounds légèrement différents pour les femmes.
Cette égalité en termes de durée des rounds assure une compétition équitable et maintient un haut niveau de performance tout en minimisant le risque de blessure. Contrairement aux compétitions professionnelles où la victoire peut venir du knock-out, les matchs olympiques mettent davantage l’accent sur le pointage et la technique.
Importance de la préparation
La préparation pour les jeux olympiques commence des années avant la compétition réelle. Les aspirants boxeurs suivent des régimes d’entraînement intensifs spécifiquement conçus pour optimiser leur performance durant les trois rounds cruciaux. Ces régimes incluent des sparrings réguliers, des séances de conditionnement physique et une analyse stratégique détaillée de leurs adversaires potentiels.
La motivation et la discipline nécessaires pour maintenir un tel programme sont énormes, mais ces efforts portent leurs fruits lors de la compétition, où chaque seconde compte et peut déterminer le vainqueur.
Tableau récapitulatif des durées et nombres de rounds
| Type de combat | Nombre de rounds | Durée par round | Total d’une rencontre |
|---|---|---|---|
| Combats amateurs hommes | 3 rounds | 3 minutes | 9 minutes |
| Combats amateurs femmes | 3 rounds | 3 minutes | 9 minutes |
| Combats professionnels | Jusqu’à 12 rounds | 3 minutes | 36 minutes maximum |
| Jeux Olympiques hommes | 3 rounds | 3 minutes | 9 minutes |
| Jeux Olympiques femmes | 3 rounds | 3 minutes | 9 minutes |